Acerca de los "humores"
sábado 21 de julio de 2007
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
pensar, escribir, mirar, escuchar, leer, caminar, oler, comer, amar, compartir, hacer el amor, dormir, trabajar menos, gozar más , escuchar más, hablar menos, dormir mejor, despertar lúcida, música, literatura, cine, cerveza, el parque, el campo, las tardes, el olor de los libros, de mis hijos, del pasto, de la tierra, de su pecho
* 5 minutos de risa equivalen a 45 minutos de un ejercicio aeróbico
* Las risas verdaderas, explosivas, hacen mover 400 músculos en todo el cuerpo.
* Desde que nacemos y hasta los 6 años de edad reímos unas 300 veces al día.
* Ya de adultos, los muy risueños 100 veces al día y los menos, apenas si llegan a 14, cuando llegan.
* La risa con sus movimientos incontrolados mueve los músculos y los estimula de tal forma, que ejercen un masaje sobre los órganos internos, provocando la posterior relajación y su consecuente sensación de goce y de placer.
* Aumenta la oxigenación, los pulmones incrementan el 100% su capacidad y movilizan el aire residual.
* El buen humor y la risa favorecen, mientras dura, la capacidad de pensar con flexibilidad y con mayor complejidad, con más amplitud.
* Favorece los vínculos en las relaciones interpersonales.
* Facilita y favorece la creatividad y la expresión, provocando cambios fisiológicos y actitudinales importantes.
1. El amor eterno dura aproximadamente
3 meses.
2. No te metas en el mundo de las drogas.
Ya somos muchos y hay muy poca.
3. Todo tiempo pasado fue anterior.
4. Tener la conciencia limpia
es síntoma de mala memoria.
5. El que nace pobre y feo
tiene grandes posibilidades
de que al crecer
se le desarrollen ambas condiciones.
6. El que quiera celeste
que mezcle azul y blanco.
7. Pez que lucha contra la corriente
muere electrocutado.
8. No soy un completo inútil.
Por lo menos sirvo de mal ejemplo.
9. Si no eres parte de la solución,
eres parte del problema.
10. Errar es humano, pero
echarle la culpa a otro,
es más humano todavía.
11. Yo no sufro de locura, la disfruto a cada minuto.
12. Es bueno dejar el trago, lo malo es
no acordarse donde.
13. El dinero no hace la felicidad
la compra hecha.
14. La inteligencia me persigue,
pero yo soy mas rápido.
15. Huye de las tentaciones despacio,
para que puedan alcanzarte.
16. La verdad absoluta no existe,
y esto es absolutamente cierto.
17. Hay un mundo mejor, pero es carísimo.
19. No hay mujer fea, solo belleza rara.
20. No te tomes la vida en serio,
al fin y al cabo, no saldrás vivo de ella.
Antes del fax, del módem y del e-mail
la vergüenza era sólo artesanal,
la mecha se encendía con un fósforo
y uno escribía cartas como bulas.
Antes los besos iban a tu boca,
hoy obedecen a una tecla Send.
Mi corazón se acurruca en su software
y el mouse sale a buscar el disparate.
Cuando me enamoraba de una Venus
mis sentimientos no eran informáticos,
pero ahora debo pedir permiso
hasta para escribir con el news gothic.
Te urjo amor que cambies de formato.
Prefiero recibirte en times new roman
más nada es comparable a aquel desnudo
que era tu signo en tiempos de la Remington
Espacio que invita a revisar y experimentar el humor como fortaleza humana que fomenta un mayor bienestar y disfrute de la vida y promueve el crecimiento hacia una mayor humanidad y plenitud existencial.
Eksistir con humor
- M@E
- Mujer, melancólica epicúrea (rara mezcla) de-formada sicóloga, re-ciclada consultora, en-caminada hedonista, bien aventurada exploradora.
Intereses
pensar, escribir, mirar, escuchar, leer, caminar, oler, comer, amar, compartir, hacer el amor, dormir, trabajar menos, gozar más , escuchar más, hablar menos, dormir mejor, despertar lúcida, música, literatura, cine, cerveza, el parque, el campo, las tardes, el olor de los libros, de mis hijos, del pasto, de la tierra, de su pecho
Cómo no
*Podría escribirse una obra filosófica buena
y seria, compuesta enteramente de chistes.
- Ludwig Wittgenstein
* La risa es una catarsis que nos libera de
las tensiones emocionales acumuladas
y que reanuda el flujo de la energía
a través de todo nuestro ser.
- Lama Geshé Rupta
* He decidido reír y ser feliz,
porque además es bueno para la salud
- Francois Marie Arouet (Voltaire)
* La potencia intelectual de un hombre
se mide por la dosis de humor
que es capaz de utilizar.
- Friedrich Nietzsche
* Nunca he dejado que el colegio interfiriera
en mi educación.
- Mark Twain
* ¿Es indecente el sexo?
Únicamente si se hace bien.
- Woody Allen
* Es mejor estar callado y parecer tonto
que hablar y despejar las dudas
definitivamente.
- Groucho Marx
* ¿Que por qué estaba con esa mujer?
Porque me recuerda a ti. De hecho,
me recuerda a ti más que tú.
- Groucho Marx
y seria, compuesta enteramente de chistes.
- Ludwig Wittgenstein
* La risa es una catarsis que nos libera de
las tensiones emocionales acumuladas
y que reanuda el flujo de la energía
a través de todo nuestro ser.
- Lama Geshé Rupta
* He decidido reír y ser feliz,
porque además es bueno para la salud
- Francois Marie Arouet (Voltaire)
* La potencia intelectual de un hombre
se mide por la dosis de humor
que es capaz de utilizar.
- Friedrich Nietzsche
* Nunca he dejado que el colegio interfiriera
en mi educación.
- Mark Twain
* ¿Es indecente el sexo?
Únicamente si se hace bien.
- Woody Allen
* Es mejor estar callado y parecer tonto
que hablar y despejar las dudas
definitivamente.
- Groucho Marx
* ¿Que por qué estaba con esa mujer?
Porque me recuerda a ti. De hecho,
me recuerda a ti más que tú.
- Groucho Marx
¡fuertes declaraciones!
Beneficios del Buen Humor y la Risa
* 5 minutos de risa equivalen a 45 minutos de un ejercicio aeróbico
* Las risas verdaderas, explosivas, hacen mover 400 músculos en todo el cuerpo.
* Desde que nacemos y hasta los 6 años de edad reímos unas 300 veces al día.
* Ya de adultos, los muy risueños 100 veces al día y los menos, apenas si llegan a 14, cuando llegan.
* La risa con sus movimientos incontrolados mueve los músculos y los estimula de tal forma, que ejercen un masaje sobre los órganos internos, provocando la posterior relajación y su consecuente sensación de goce y de placer.
* Aumenta la oxigenación, los pulmones incrementan el 100% su capacidad y movilizan el aire residual.
* El buen humor y la risa favorecen, mientras dura, la capacidad de pensar con flexibilidad y con mayor complejidad, con más amplitud.
* Favorece los vínculos en las relaciones interpersonales.
* Facilita y favorece la creatividad y la expresión, provocando cambios fisiológicos y actitudinales importantes.
extraños males
..más beneficios!!!.
...
Es analgésica, evita la conexión con el dolor.
Libera endorfinas.
Combate el estrés.
Regula la presión sanguínea.
Incrementa el sistema inmunológico.
Optimiza la productividad.
Favorece la sexualidad.
Es analgésica, evita la conexión con el dolor.
Libera endorfinas.
Combate el estrés.
Regula la presión sanguínea.
Incrementa el sistema inmunológico.
Optimiza la productividad.
Favorece la sexualidad.
Nuevas hipótesis
Sospechas de Pereyra, "el Renegau"
Frases célebres de los Luthiers
1. El amor eterno dura aproximadamente
3 meses.
2. No te metas en el mundo de las drogas.
Ya somos muchos y hay muy poca.
3. Todo tiempo pasado fue anterior.
4. Tener la conciencia limpia
es síntoma de mala memoria.
5. El que nace pobre y feo
tiene grandes posibilidades
de que al crecer
se le desarrollen ambas condiciones.
6. El que quiera celeste
que mezcle azul y blanco.
7. Pez que lucha contra la corriente
muere electrocutado.
8. No soy un completo inútil.
Por lo menos sirvo de mal ejemplo.
9. Si no eres parte de la solución,
eres parte del problema.
10. Errar es humano, pero
echarle la culpa a otro,
es más humano todavía.
11. Yo no sufro de locura, la disfruto a cada minuto.
12. Es bueno dejar el trago, lo malo es
no acordarse donde.
13. El dinero no hace la felicidad
la compra hecha.
14. La inteligencia me persigue,
pero yo soy mas rápido.
15. Huye de las tentaciones despacio,
para que puedan alcanzarte.
16. La verdad absoluta no existe,
y esto es absolutamente cierto.
17. Hay un mundo mejor, pero es carísimo.
19. No hay mujer fea, solo belleza rara.
20. No te tomes la vida en serio,
al fin y al cabo, no saldrás vivo de ella.
Conociendo a "Inodoro Pereyra", de Fontanarrosa
Inodoro Pereyra es un solitario gaucho de la pampa argentina, hombre de mal genio y mucha picardía criolla. Se sabe que, una vez, este gaucho "macho y cabrío", que usa vincha, anda bien montado, y es bueno para payar, se presentó a sí mismo diciendo: "soy Pereyra por mi mama, e Inodoro por mi tata, que era sanitario".
Apareció por primera vez a fines de 1972, en la revista "Hortensia" de Córdoba. La historieta era, originariamente, una parodia en la que se exageraban los giros lingüísticos y los estereotipos terruñales. En toda esa etapa, Inodoro se convertiría en anfitrión pampeano de diversos y extraños visitantes, mientras se perfilaba, ya como una constante, el que sería su ladero insuperable: el perro Mendieta (quien, según relató una vez, en realidad era un "cristiano emperrado por un inoportuno eclipse"). Finalmente, en 1976 Inodoro se instala, junto su obesa compañera, Eulogia Tapia, y el Mendieta.
-----------------------------------------
- Dígame don Inodoro ¿usté está con la
Eulogia por alguna promesa?
- Mendieta, uno se deslumbra con la mujer
linda, se asombra con la inteligente...
y se queda con la que le da pelota.
-----------------------------------------
- Ahura hay fertilización asistida.
Vea el caso de la señora del viejo Aredes.
Quedó embarazada. En el pueblo se comenta
que al viejo lo ayudaron.
-----------------------------------------
-¿Puede una persona disaparecer
de a pedazos? Porque a la Eulogia
le desapareció la cintura.
-----------------------------------------
- ¿Y usted cómo se gana la vida?
- ¿Ganar?
¡De casualidá estoy sacando un empate!
----------------------------------------
- Pereyra, míreme a la cara.-
¿Por qué este castigo, Eulogia?
¿Por qué tanta crueldá?
----------------------------------------
- Don Inodoro, sabe usté que el pingüino
es compañero de una sola pingüina
de por vida.
-¿Y por qué cree que le dicen Pájaro Bobo?
----------------------------------------
- Hay una muchacha en la ciudad
que circula diciendo que usted es el padre
de sus gemelos...
- Eso es una exageración...
De uno de ellos, quizá, pero no de ambos...
----------------------------------------
-¿Por qué esta agresión gratuita?-
¡Mire; Si quiere se la cobro!
-Endijpué de tantos años,
si tengo que elegir otra vez,
la elijo a la Eulogia con los ojos cerrados.
Porque si los abro elijo a otra.
------------------------------------------
-Vago no, quizá algo tímido para el esjuerzo.
------------------------------------------
memoria
Windows 98 - de Mario Benedetti
Antes del fax, del módem y del e-mail
la vergüenza era sólo artesanal,
la mecha se encendía con un fósforo
y uno escribía cartas como bulas.
Antes los besos iban a tu boca,
hoy obedecen a una tecla Send.
Mi corazón se acurruca en su software
y el mouse sale a buscar el disparate.
Cuando me enamoraba de una Venus
mis sentimientos no eran informáticos,
pero ahora debo pedir permiso
hasta para escribir con el news gothic.
Te urjo amor que cambies de formato.
Prefiero recibirte en times new roman
más nada es comparable a aquel desnudo
que era tu signo en tiempos de la Remington
La he pasado bien, en este trabajo
Archivo del blog
-
▼
2007
(18)
- ► 07/08 - 07/15 (9)
- ▼ 07/15 - 07/22 (6)
por la boca muere el pez
archivos familiares
¿qué compartimos aún hoy?
Además del afecto, la historia, el gusto por la naturaleza, los jardines, las mermeladas, el kuchen, y tantas otras cosas, el humor, un especial y pícaro humor, mezcla de la picardía ladina del sureño, con el modelamiento familiar. Ricardo y Claudia son maestros de los chistes, siempre tienen uno o dos recién adquiridos. Willy y yo más bien de la talla rápida y acertada.
ni lo uno ni lo otro
Chistes de Parra
“En un comienzo fue el verbo”
-chiste bíblico
"Descubrimiento de América"
-chiste precolombino
"Refutación del Capitalismo" x Otto Marx
y Fedeguico Engels
-chiste alemán
"Bombardeo de La Moneda"
-chiste metafísico
Asesinato de Manuel Rodríguez,
Asesinato de los Hnos. Carrera.
Asesinato de Pedro, Juan y Diego Portales
-imperdonables chistes policiales
-chiste bíblico
"Descubrimiento de América"
-chiste precolombino
"Refutación del Capitalismo" x Otto Marx
y Fedeguico Engels
-chiste alemán
"Bombardeo de La Moneda"
-chiste metafísico
Asesinato de Manuel Rodríguez,
Asesinato de los Hnos. Carrera.
Asesinato de Pedro, Juan y Diego Portales
-imperdonables chistes policiales
A quién le caiga
Sitios para visitar
http://groups.msn.com7payasosclowns/larisa.msnw
http://www.xe1rcs.org.mx/cultura/risa.html
http://www.a3mj.termavital/0006_risoterapia.htmlt
http://el-mundo.es/larevista/num138/textos/risa1.html
http://mipunto.com/temas/02/risas.html
http://www.jubilo.es/asp/pagina.asp?IDPagina=668
http://perso.wanadoo.es/terapias/risoterapia.htm
http://www.naturamedic.com/risoterapia.htm
http://www.proyectpv.org/1-verdad/risoterapia.htm
http://www.mind-surf.net/drogas/oxidonitroso.htm
http://www.idiomaydeporte.com/dialcol1.htm
http://www.patchadams.org/about_gesundheit/history.htm
http://www.clownplanet.com/payasoshospital.htm
http://www.oei.org.co/sii/entrega14/art04.htm
Para leer al respecto
*Berger, P. (1998) “Risa redentora” Ed. Kairós. Barcelona. España.
*Bergman, Joel (2003) “Pescando Barracudas” Ed. Paidós, Bs. As. Argentina.
*Bergson, H. (1940) “La risa” Ed. Espasa Calpe. Madrid. España.
*Buckman, E. (1980) “The use of humor in psychotherapy” Doctoral dissertation, Boston University School of Education.
*Cayssials, Alicia (2004) Trabajo de investigación. Los sentidos del Humor. Facultad de Psicología UBA Cátedra M.M. Casullo.
*Cyrulnik Boris, y otros (2004) “El surgimiento del concepto” en “El realismo de la esperanza” Ed. Gedisa. Madrid. España. *Dimmer, S. Carroll J. Wyatt, G. (1990) “Uses of humor in psychotherapy” Psychological Reports.
*Erickson, M. (1992) “El hombre de febrero” Ed. Amorrortu. Buenos Aires.
*Frankl, V (1979) “El hombre en busca de sentido” Ed. Herder. Barcelona. España
*Goldstein, J. y McGhee, P.(1972) “The psychology of humor” Academic. New York.
*Gordon, D. y Anderson, M.M. (1996) “Is humor only fun, an alternative cure of magic: The curative potential of humor” Journal of Cognitive psychotherapy.
*Henderson Nan, Milstein Mike, (2003) “Resiliencia en la escuela” Ed. Paidós. Bs. As.
*Holden, Robert (1998) “La risa la mejor medicina” Ed. Oniro. Barcelona, España.
*Idígoras, Ángel (2002) “El valor terapéutico del humor” Ed Desclee de Brouwer, Bilbao, España.
*Killinger, B. (1978) “A phenomenological investigation of humor in psychotherapy” Dissertation, University of Tennessee.
*López Rossetti, Daniel (2001) “Estrés” Ed. Lumen, Bs. As. Argentina.
*Madanes, C. (1987) “Humor in Strategic Family Therapy” en Fry W. y Salameh A. (Eds.) “Handbook of Humor and psychotherapy: Advances in the Clinical Use of Humor” Sarasota. FL: Professional Resource Exchange. Moody, *R.aymond (2002) “El poder curativo de la risa” Ed. Edaf, Madrid, España.
*O’Hanlon, W. (1998) “Raíces Profundas” Principios Básicos de la Terapia de la Hipnosis de Milton Erickson.
*Pollock, Jonathan (2003) “¿Qué es el humor?” Ed. Paidós, Bs.As. Argentina.
*Resenheim. Gotan G. (1986) “Patients reactions to humorous interventions in psychotherapy” American Journal Psychotherapy.
*Salameh W. and Fry W (2001) “Humor and Wellness in Clinical Intervention” Ed. Praeger
* Weiss, H. (1984) “Humor and imagination” Hakomi Forum Summer
*Bergman, Joel (2003) “Pescando Barracudas” Ed. Paidós, Bs. As. Argentina.
*Bergson, H. (1940) “La risa” Ed. Espasa Calpe. Madrid. España.
*Buckman, E. (1980) “The use of humor in psychotherapy” Doctoral dissertation, Boston University School of Education.
*Cayssials, Alicia (2004) Trabajo de investigación. Los sentidos del Humor. Facultad de Psicología UBA Cátedra M.M. Casullo.
*Cyrulnik Boris, y otros (2004) “El surgimiento del concepto” en “El realismo de la esperanza” Ed. Gedisa. Madrid. España. *Dimmer, S. Carroll J. Wyatt, G. (1990) “Uses of humor in psychotherapy” Psychological Reports.
*Erickson, M. (1992) “El hombre de febrero” Ed. Amorrortu. Buenos Aires.
*Frankl, V (1979) “El hombre en busca de sentido” Ed. Herder. Barcelona. España
*Goldstein, J. y McGhee, P.(1972) “The psychology of humor” Academic. New York.
*Gordon, D. y Anderson, M.M. (1996) “Is humor only fun, an alternative cure of magic: The curative potential of humor” Journal of Cognitive psychotherapy.
*Henderson Nan, Milstein Mike, (2003) “Resiliencia en la escuela” Ed. Paidós. Bs. As.
*Holden, Robert (1998) “La risa la mejor medicina” Ed. Oniro. Barcelona, España.
*Idígoras, Ángel (2002) “El valor terapéutico del humor” Ed Desclee de Brouwer, Bilbao, España.
*Killinger, B. (1978) “A phenomenological investigation of humor in psychotherapy” Dissertation, University of Tennessee.
*López Rossetti, Daniel (2001) “Estrés” Ed. Lumen, Bs. As. Argentina.
*Madanes, C. (1987) “Humor in Strategic Family Therapy” en Fry W. y Salameh A. (Eds.) “Handbook of Humor and psychotherapy: Advances in the Clinical Use of Humor” Sarasota. FL: Professional Resource Exchange. Moody, *R.aymond (2002) “El poder curativo de la risa” Ed. Edaf, Madrid, España.
*O’Hanlon, W. (1998) “Raíces Profundas” Principios Básicos de la Terapia de la Hipnosis de Milton Erickson.
*Pollock, Jonathan (2003) “¿Qué es el humor?” Ed. Paidós, Bs.As. Argentina.
*Resenheim. Gotan G. (1986) “Patients reactions to humorous interventions in psychotherapy” American Journal Psychotherapy.
*Salameh W. and Fry W (2001) “Humor and Wellness in Clinical Intervention” Ed. Praeger
* Weiss, H. (1984) “Humor and imagination” Hakomi Forum Summer
2 comentarios:
Siempre he sentido que la música, si bien puede adoptar distintos ánimos o humores, cuando es alegre, contribuye a animar el espíritu y la salud. Me parece buena la idea de integrar música al sitio. Felicitaciones.
Que interesante la temática del blog, no había imaginado en eso de usar el humor como terapia, y tampoco tenia idea que tan bueno era el reír para la salud y todo lo que implica una carcajada.
Por otro lado creo que la música coopera enormemente en esto, del sentirse bien, y mas en el caso de música con humor, como lo hace Les luthiers..
cito a señor Platón.. en algo que para mi es muy cierto, en relaciòn con la salud.. interior..
"La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo..."
Saludos.. y suerte!
Publicar un comentario en la entrada