Ser jovial e ingenioso protege el vínculo de pareja: diversos estudios hechos en Estados Unidos han mostrado que la alegría, la capacidad de reírse y el afecto constituyen la mejor fórmula para reparar una relación tras una discusión o crisis.
Un comentario gracioso, un buen chiste o una simple sonrisa pueden ser decisivos para persuadir a un cliente a comprar, para que el alumno aprenda mejor en clases o para que el paciente se relaje y no sienta tanto dolor ante la temida inyección.
Esta positiva influencia del sentido del humor en la sicología de las personas se traduce también en su biología, ya que les permite manejar mejor el estrés y protege su inmunidad. Análisis de sangre demuestran también que el humor mejora las defensas de las personas.
Se ha visto que las personas alegres e ingeniosas se sobreponen con mayor facilidad a golpes de la vida, como son la muerte de alguien querido o una separación. Estudios demuestran que cuando las personas son invitadas a interactuar en una habitación algo oscura y deprimente, quienes tienen buen humor lo mantienen, y quienes no, tienden a apagarse y afectarse.
Hay que reconocer que también existe un límite donde el humor puede constituirse en una defensa o barrera utilizada para no enfrentar asuntos serios, donde las bromas reiteradas impiden la comunicación. Las parejas que han logrado un balance emocional y una adaptación dinámica a los elementos de la relación, una buena dosis de humor ha favorecido la resolución de problemas, y les ha facilitado tener una relación de pareja más estable y feliz.
Acerca de los "humores"
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11 comentarios:
Toda la razón, el humor es una vitamina para las relaciones de pareja, establece lazos de complicidad, y de cercanía, se distienden los ánimos, y se genera un terreno fértil para la convivencia.
Buenísmo el blog
Muy interesante...el reirse es una sensación maravillosa y sentirlo de a dos es mucho mejor...Así también es muy bueno reirse de uno mismo porque eso es signo de que nos aceptamos...
Me gusto mucho la publicación, que bueno saber que el buen humor puede hacer la diferencia en tantos aspectos de la vida, desde la relación de pareja hasta en la salud...Y que bueno que haya un blog sobre el humor, ya que es escencial para la convivencia en todo sentido, y a nadie le hace mal un poco de humor en su vida :)
holaaa saludos
saludos a la mami de la cony y a su hija po :)
Excelente tener un espacio de distensión, de alegria en la red. Me gustó mucho, original, divertido, te anima a sonreir y encuentras más sentido en lo cotidiano, que a veces se torna monótono. Es muy saludable desarrollar estas habilidades para mantener el buen humor SIEMPRE!!!!
Felicitaciones!!!!
Beatriz
muy cierto
Muy buena la publicación, siceramente no tenía idea que el humos tuviese una influencia tan fuerte...entonces, a sonreir más!!!!.... sobretodo en pareja..
El blog está muy entretenido!!
Qué fácil es alegrarle el día a alguien sólo con una sonrisa. Es un regalo que podemos dar siempre... no cuesta nada.
Qué distinto sería si sonriéramos más seguido.
Saludos...
Andrés.
Qué buena idea la de armar un lugar que centralice el tema del humor en la salud mental y en las relaciones humanas.
Sobre las relaciones de pareja, el humor compartido es un buen "termómetro" de la calidad de la relación. El mismo suele recuperarse en las terapias de pareja que son exitosas, por tanto también es un buen índice acerca del proceso.
Felicitaciones.
Nietzche dijo alguna vez que el hombre era tan desgraciado que se vio obligado a inventar la risa, es una vision terriblemente negativa quizas, pero si es asi, es de los mejores inventos.
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